چه شما طرفدار میکاپ و آرایش کردن باشید و چه زیبایی طبیعی خود را ترجیح دهید، مراقبت از پوست باید همواره جزئی از برنامه روزانه‌تان باشد. حتی اگر بدون داشتن آرایش هم احساس راحتی کنید، هیچ گاه نباید برنامه روزانه مراقبت از پوست را کنار بگذارید، مخصوصاً اگر می خواهید پوست بسیار زیبایی داشته باشید. یک برنامه درست روزانه مراقبت از پوست، از شستشوی پوست گرفته تا مرطوب‌کردن و استفاده از ماسک، می تواند تفاوت بزرگی در چهره و پوست شما ایجاد کند. اگرچه برنامه‌ای که برای یک نفر نتیجه‌بخش می‌باشد، ضرورتاً برای فرد دیگر ممکن است همان نتیجه را دربر نداشته باشد. همه چیز به داشتن بهترین رژیم مراقبتی پوست برای نوع پوست شما بستگی دارد. در این مقاله شما را با برنامه‌های ساده روزانه مراقبتی پوست برای همه انواع پوست‌ها و نوع محصولات آن آشنا می‌سازیم.

  • برنامه ساده روزانه‌ی مراقبت از پوست برای پوست های چرب:

اگر پوست چربی دارید، ممکن است در میانه‌ی روز متوجه برق زدن پوست خود شوید. برای این نوع پوست، بهتراست به دنبال محصولاتی باشید که به کاهش چربی و برق اضافه‌ی پوست کمک می‌کنند.

مرحله اول: پوست خود را تمیز کنید.

فرقی نمی‌کند که چه نوع پوستی دارید، برنامه روزانه مراقبتی پوست را با استفاده از یک پاک کننده صورت آغاز کنید. اگر پوست چربی دارید، سعی کنید از شوینده‌های مات‌کننده (انواعی که حاوی خاک رس هستند) استفاده کنید که پوست را تمیز، شفاف و مات می سازند.

مرحله دوم: با استفاده از یک اسکراب صورت، پوست را لایه برداری کنید.

برای این که سایر محصولات مراقبتی پوست شما به همان اندازه مفید و مؤثر نتیجه دهند، بهتر است لایه‌ای از سلول‌های مرده از سطح پوست خود بردارید. در این جا است که اسکراب صورت مخصوص پوست های چرب می تواند به شما کمک کند. این نوع اسکراب‌ها به طور ملایم سلول‌های مرده، هرگونه کثیفی، چربی و آلودگی را از پوست تان پاک می کنند و آن را تمیز و باطراوت می‌سازند.

مرحله سوم: با استفاده از یک ماسک مخصوص صورت، پوست خود را مات کنید.

دو یا سه بار در هفته، از یک ماسک صورت استفاده کنید که حالتی مات به  پوست تان می‌دهد، مانند ماسک‌های مات کننده حاوی خاک رس. این نوع ماسک ها به گونه‌ای ساخته شده‌اند تا لایه‌های کثیف، آلودگی‌ها و چربی‌های اضافی را از سطح پوست بزدایند و از بین ببرند.

مرحله چهارم: از یک مرطوب کننده مخصوص پوست چرب استفاده کنید.

فقط به این دلیل که پوست شما چرب است، به این معنا نیست که نباید از مرطوب کننده استفاده کنید. از مرطوب کننده‌هایی که مخصوص پوست چرب تهیه شده‌اند، استفاده کنید که هم به آبرسانی پوست کمک می‌کنند و هم ظاهری مات به پوست می‌دهند.

مرحله پنجم: از لوازم آرایشی مات کننده استفاده کنید.

اگر پوست چربی دارید، از لوازم آرایشی که پوست را براق نشان می‌دهند، استفاده نکنید که بیشتر جلوه‌ای چرب به پوست تان می‌دهند. درعوض از لوازم آرایشی مات مانند پرایمرها، کرم پودرها و فوندیشن‌های مات استفاده کنید.

روش‌های ساده مراقبت روزانه برای انواع پوست

روش‌های ساده مراقبت روزانه برای انواع پوست

  • برنامه ساده روزانه مراقبتی پوست برای پوست های خشک:

هیچ چیز به اندازه پوست خشک نمی تواند آزار دهنده باشد. اغلب، پوست خشک کمتر درخشان و باطراوت به نظر می‌رسد. برنامه‌ی روزانه مراقبت از پوست که در ادامه آمده است را دنبال کنید تا به آبرسانی پوست خشک خود کمک کنید و درخشش آن را افزایش دهید.

مرحله اول: پوست تان را با میسلار واتر تمیز کنید.

مراقبت از پوست خشک باید بسیار ملایم و به آرامی صورت گیرد. وقتی می خواهید پوست خود را تمیز کنید، از گزینه‌ای که نیاز به شستشو نداشته باشد، مانند میسلار واتر استفاده کنید که نیازی به شستن و یا مالش شدید پوست ندارد. از میسلار واترهایی استفاده کنید که مناسب پوست‌های نرمال و خشک هستند و به آبرسانی و نرم شدن پوست کمک می کنند.

مرحله دوم: از یک اسکراب نرم‌ کننده صورت استفاده کنید.

پوست خشک اغلب کدر و خسته به نظر می آید. بنابراین از اسکراب نرم کننده و شفاف کننده صورت استفاده کنید که به منظور درخشان و باطراوت کردن پوست تهیه شده‌اند.

مرحله سوم: از یک مرطوب کننده حاوی اسید هیالورونیک استفاده کنید.

تمام انواع پوست‌ها به مرطوب کننده نیاز دارند و اگر پوست شما جزء انواع پوست‌های خشک است، بیشتر متوجه این مسئله خواهید بود. از یک مرطوب کننده مبتنی بر پایه آب که حاوی اسید هیالورونیک و آلوئه ورا است، استفاده کنید تا به آبرسانی پوست تان کمک کند.

مرحله چهارم: از ماسک ‌های شبانه قبل از خواب استفاده کنید.

می توانید در هنگام خواب با استفاده از ماسک صورت شبانه، پوست خشک خود را درمان کنید. این ماسک ها آبرسان هستند که حالت بسیار نرم و لطیفی روی پوست ایجاد می کنند و در تمام طول شب به مرطوب کردن پوست تان می پردازند. قبل از خواب این ماسک شبانه را به پوست بزنید و بگذارید تا صبح بماند تا نتایج بهتری به دست آورید.

  • برنامه ساده روزانه مراقبت از پوست برای پوست های حساس:

اگر پوست حساسی دارید، پس می دانید مراقبت درست از پوست چقدر سخت و حساس است. خبر خوش این است که می توانید با به کاربستن اصول ابتدایی و پایه‌، برنامه روزانه مراقبت از پوست خود را ساده و آسان سازید.

مرحله اول: بهترین پاک کننده صورت، مخصوص پوست‌های حساس را انتخاب کنید.

از پاک کننده‌ای استفاده کنید که مخصوص پوست‌های حساس باشد. توجه داشته باشید محصولی که انتخاب کرده‌اید، فاقد ترکیبات کومدوژنیک یا جوش زا “NON-COMEDOGENIC” و فاقد فرگرنس “FRAGRANCE-FREE” باشد.

مرحله دوم: از ماسک صورت استفاده کنید.

می توانید پوست حساس خود را به یک اسپای خانگی دعوت کنید. به مرور زمان، شستشوی مداوم پوست منجر به خشکی و حساس شدن آن می‌شود که حس ناخوشایندی برای پوست ایجاد می‌کند. بهتر است از ماسک های مخصوص صورت که برای پوست های حساس تهیه شده‌اند، استفاده کنید. به این ترتیب، ماسک با ملایمت به تمیزکردن قسمت‌های حساس پوست کمک می‌کند و باعث می‌شود پوست احساس طراوت و راحتی کند. از این نوع ماسک ها دو بار در هفته استفاده کنید تا نتایج بهتری به دست آورید.

مرحله سوم: با یک کرم سیکا، پوست خود را مرطوب کنید.

کار شما هنوز به اتمام نرسیده است. برنامه روزانه مراقبت از پوست حساس خود را با استفاده از مرطوب کننده‌ای که مخصوص نوع پوست شما است به پایان برسانید. کرم سیکا گزینه مناسبی برای پوست های حساس است.

روش‌های ساده مراقبت روزانه برای انواع پوست

روش‌های ساده مراقبت روزانه برای انواع پوست

  • برنامه ساده روزانه مراقبت از پوست برای پوست های ترکیبی:

پوست های ترکیبی در برخی مناطق خشک هستند و در برخی مناطق حالت چرب دارند. به همین دلیل انتخاب بهترین رژیم مراقبتی پوست برای این نوع پوست‌ها بسیار مهم است.

مرحله اول: از میسلار واتر استفاده کنید.

نمی دانید که چگونه پوست ترکیبی خود را تمیز کنید؟ استفاده از میسلار واتر ایده بسیار خوبی است. مقداری از میسلار واتر را برداشته و روی یک تیکه پنبه بریزید و به تمام صورت خود بمالید تا آرایش صورت را پاک کرده و به آرامی آن را تمیز کنید.

مرحله دوم: با استفاده از یک ماسک صورت، پوست خود را لایه برداری کنید.

روز به روز، سلول های مرده می توانند روی سطح پوست تان انباشته شوند و به این ترتیب پوست شما را زبر و کدر نمایند. از ماسک های لایه برداری تهیه شده از جلبک قرمز استفاده کنید. این ماسک ها می توانند لایه های انباشته شده از آلودگی ها، کثیفی ها و چربی ها را از پوست بزدایند، و سلول های مرده را از سطح پوست لایه برداری کنند و پوست را نرم و صاف نمایند. با استفاده از این ماسک بلافاصله بافت پوست تان لطیف می‌شود و یکدست‌تر به نظر می‌آید. سه بار در هفته، لایه‌ای از این ماسک صورت را روی پوست تمیز و خشک بزنید و اجازه دهید که 10 تا 15 دقیقه بماند. سپس با آب بشورید و با یک دستمال تمیز به آرامی پوست خود را خشک کنید.

مرحله سوم: انتخاب بهترین مرطوب کننده برای پوست ترکیبی

همانند پوست‌های حساس، کرم های سیکا گزینه خوبی برای پوست های ترکیبی به شمار می روند. می توانید از یک مرطوب کننده مبتنی بر پایه آب یا مرطوب کننده‌های جداگانه که مخصوص مناطق مختلف چرب یا خشک صورت هستند نیز استفاده کنید.

مرحله چهارم: از پدهای لایه بردار هنگام شب استفاده کنید.

زمان آن فرا رسیده است که پوست تان بدرخشد. پدهای لایه بردار که از اسید گلیکولیک تهیه شده‌اند، از لحاظ فیزیکی باعث احیاء سلول های مرده سطح پوست می‌شوند. با استفاده از این پدهای لایه بردار، بلافاصله پوست شما روشن تر و نرم تر می‌شود و با استفاده مداوم و مکرر، رنگ و بافت پوست یکدست می شود. این پدهای لایه بردار را روی پوست تمیز استفاده کنید. پدها را به آرامی به صورت دایره‌ای روی صورت تان بمالید.

باید خاطرنشان کرد که اسید گلیکولیک، یک آلفا هیدروکسی اسید می باشد که می تواند پوست را نسبت به نور خورشید حساس سازد؛ از این رو مطمئن شوید که هر روز از ضد آفتاب با SPF 30 یا بیشتر استفاده نمایید و سعی کنید تا در ساعات اوج تابش نورخورشید یعنی بین 10 صبح تا 2 بعدازظهر، بیرون از خانه و یا حداقل زیر نور مستقیم آفتاب نباشید. هم چنین بهتر است از کلاه لبه دار و عینک های آفتابی محافظ اشعه فرابنفش UV استفاده کنید.

مرحله پنجم: کرم دور چشم را فراموش نکنید.

آخرین مرحله در برنامه روزانه مراقبت از پوست های ترکیبی باید استفاده از کرم دور چشم باشد. به این ترتیب تیرگی و دایره‌های زیر چشم به مرور زمان کمرنگ می شوند.

  • برنامه ساده مراقبت روزانه برای پوست های کدر و خسته:

اگر به آینه نگاه کردید و متوجه شدید که پوست تان طراوت و شادابی ندارد، بهتر است با تغییرعادات روزانه مراقبتی پوست، آن را درمان کنید.

مرحله اول: با یک شوینده صورت حاوی زغال چوب، صورت تان را بشورید.

برنامه روزانه مراقبت از پوست خود را با یک پاک کننده صورت آغاز کنید که می تواند ظاهر پوست تان را روشن سازد. به این ترتیب پوست شما با طراوت دیده شده و درخشش بهتری به دست می آورد.

مرحله دوم: با یک ماسک زغال چوب، پوست تان را روشن کنید.

ماسک صورت روشن کننده زغالی می تواند لایه های کثیفی، مواد آلوده و چرک را از پوست پاک کند. به این ترتیب بلافاصله پوست شما روشن تر می‌شود. برای کسب نتیجه بهتر، سه بار درهفته از این ماسک استفاده کنید.

مرحله سوم: استفاده از مرطوب کننده

در نهایت، از یک مرطوب کننده با خاصیت روشن کنندگی در صبح و شب استفاده کنید تا به درمان پوست خسته و کدر شما کمک کند.

 

 

منبع: lorealparisusa.com

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید